Visualisation

VISUALISER = IMAGINER

La capacité mentale que l'on a de se représenter un objet ou une situation en faisant appelle à notre imagination et notre intuition.

Notre inconscient ne fait pas la différence entre ce qui est réel et ce qui ne l'est pas. Si vous avez peur des serpents, le seul fait d'en imaginer un, provoquera des réactions physiologiques semblables à celles que vous auriez si vous étiez réellement face à ce dernier.

Grâce à l'imagerie les neurosciences ont démontré que la perception visuelle et l'imagination solliciteraient les mêmes zones du cerveau.

On peut donc autant se rendre malade avec des soucis réels ou imaginaires, comme on peut se rendre heureux avec des joies imaginaires autant qu'avec des joies réels.

Le Pouvoir de l'imagination n'a pas de limite, la seule limite s'est Vous.

VISUALISER

Imaginez-vous dans une situation telle que vous la souhaitez, au présent, comme si elle s'était déjà réalisée. Visualisez tous les détails, utilisez tous vos sens.

Eliminez toutes les pensées négatives, tous les blocages. Exemples négatifs : " je ne suis pas à la hauteur", "je n'arriverai pas à...", remplacer par :"je progresse régulièrement", "je suis capable de...".

Concentrez-vous régulièrement sur cette situation de façon positive. Ressentez, voyez, entendez votre joie d'être dans cette situation que vous désirez tant.

Remercier, Dieu ( si vous êtes croyant ) , L'Univers ou tous les gens susceptibles de vous aider à atteindre votre objectif, afin de prendre conscience de de la réussite de cette situation.